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关于身心健康这点来说，平常有身体不适的状况要带好常用药，有低血糖的队员要带好几块糖，有不良反应时及时吃块糖即可缓解。还有平常有习惯性崴脚的队员，活动时要跟从教练做好热身项目，走路和做项目时，要看好路况，避免发生崴脚现象。

由于习惯性崴脚轻者没有问题，仅疼一下即过，假如有路不平的状况，没看清坑路一脚踩下去发生跌倒又崴脚的状况就麻烦了，由于习惯性崴脚的话，有旧伤，有可能会两个月左右还能正常走路。平常喜爱吃零食的队员，也可以带些小食品，满意自己味蕾的需求。

一定要学会倾听。许多时候教练在讲规矩时，不认真去听，更有甚者在底下说个没完，教练上边说，他在下边说，没听清楚规矩，重复的再问老师，结果耽误了做活动的时刻，结果是正午吃饭延长时刻不说，返程时刻也拖后，糟蹋大家的时刻。昆明羞羞视频APP下载网站训练公司要学习做好对自己人物担任的个人，要把个人人物的本质进步，不管身处哪个人物，昆明周边的拓展基地要提高个人的形象和本质，做一个积极进取、提高个人魅力的模范。